Po prvýkrát bolo navrhnuté jedlo podľa krvnej skupinynaturopatický lekár zo Spojených štátov amerických Peter D. "Adamo". Vo svojej knihe "Štyri krvné skupiny - štyri spôsoby života" navrhol teóriu, že zdravie, rovnako ako choroba, je spojené s krvným typom každej osoby. Doktor prírodnej medicíny urobil svoje závery na základe skúseností mnohých lekárov, najmä genetikov a hygienistov, podľa D "Adamo a potreby jedla sú presne určené skupinou ľudskej krvi. Vo všeobecnosti tvrdil, že od samého začiatku ľudstvo malo len jednu krvnú skupinu, ktorá bola pre všetkých. Ale postupne, ako humanizácia ľudstva začala, krvné skupiny sa zmenili a začali sa medzi sebou odlišovať.

A dnes jedlo podľa krvných skupín je nepochybne -jeden z najpopulárnejších energetických systémov. Obrovské množstvo ľudí sa na to obrátilo a dosiahlo naozaj pozitívne výsledky. Takže ľudstvo má štyri hlavné krvné skupiny. Každý z nich nesie určité genetické informácie o svojich predkoch a následne o potravinách, ktoré používajú. A v prípade, že človek jedí nesprávne jedlo, ktoré používali jeho predkovia, potom sa takéto cudzie jedlo dostane do konfliktu s jeho telom a neprináša mu žiadnu dobrú alebo radosť. Len málo týchto neproduktívnych potravín postupne vedie k poruche ľudského imunitného systému a začne bolesť. Nie je preto prekvapujúce, že napríklad diéta krvnej skupiny (tabuľky) je v poslednej dobe tak populárna. Koniec koncov, všetci ľudia chcú byť zdraví.

Ak veríme Petrovi D "Adamovi, potom najstaršiemucelá krvná skupina je prvá. A ľudia, ktorí to majú, sú poľovníci. V tomto ohľade potrebujú konzumovať veľa živočíšnych bielkovín. Ide o mäso, ryby a morské plody. Avšak mliečne výrobky a výrobky z múky vrátane chleba by mali byť takmer úplne vylúčené. Ľudia, ktorí majú druhú krvnú skupinu, sa nazývajú poľnohospodári. Uvádzajú sa rastlinné proteíny, ale odporúčame, aby sa im zabránilo. Ich hlavnou potravou by mala byť zelenina, rôzne obilniny.

Výživa podľa krvnej skupiny 3 znamenáSpotreba mliečnych výrobkov, rýb a zeleniny. Masa chcú jesť jahňacie a králik, pretože ľudia s touto krvnou skupinou sú nomádi. Štvrtá rovnaká krvná skupina naturopath D, Adamo, je najmladší a preto najvzácnejšie Koniec koncov, to prišlo z zmiešavanie dvoch skupín krvi -... Druhá a tretia sa nazýva zástupca krvné skupiny Novej ľudovej žalúdka tito,noví lidé'je pomerne slabá, a to je dôvod, prečo oni potrebujú jesť nízkotučné mliečne výrobky, rôzne druhy ovocia a zeleniny a mäso - zverina a jahňacie mäso.

Treba však poznamenať, že ak vyuvažujete o diéte pre krvnú skupinu, potom by ste mali brať do úvahy, že okrem ABO krvných skupín (kvôli prítomnosti antigénov A a B v krvi) existuje aj Rh Rh antigén, ktorý určuje faktor Rh. K dispozícii tiež na antigény a na prítomnosti alebo neprítomnosti, ktorý dáva krvnú skupinu klasifikáciu - Kell klasifikácie. V skutočnosti existuje alebo chýba acetylcholínesteráza, krvná skupina sa určuje podľa klasifikácie Cartwright. A potom sa ukáže, že sila krvné skupiny musia brať do úvahy nie štyri skupiny, a mnoho ďalšieho. To je nedostatok výživy pre lekára-naturopath Peter D "Adamo: vzal do úvahy nie všetky existujúce krvné skupiny.

Preto výber potravy podľa krvnej skupiny 3,napríklad nemôžete vždy dosiahnuť najlepší výsledok, pretože je možné, že vaša krvná skupina nepatrí do klasického "nomáda". Najčastejšie sú naše krvné skupiny niečo prechodné.

Nemôžeme však povedať, že jedlo podľa krvných skupín nie jemá určité výhody. Nepochybne je. V každom prípade, ak človek začne jesť zdravé jedlo, bude zdravší, a preto sa bude cítiť oveľa lepšie a bude vyzerať mladšie.