Stevia herb, ktorej prospech a ujma budektorý je v tomto článku zahrnutý, je jedinečná rastlina, ktorá obsahuje steviosid - špeciálnu látku so silnou sladkou chuťou (10-15 krát vyššia ako sladkosť cukru).

V tomto prípade stevia, ktorej prospech a škodusú v článku považované za absolútne prirodzené, bezpečné, prakticky bez náhrady cukru. Jedinečné užitočné vlastnosti tejto rastliny sú z veľkej časti spôsobené jej zložením.

Stevia: prospech a poškodenie, zloženie

V tráve obsahuje obrovské množstvorôzne užitočné látky: vitamíny, éterické oleje, minerály, aminokyseliny a pektíny. Glykozidy, rebaudiosid a steviozid, ktoré sú súčasťou prírodného sladidla, sú nízkokalorické a neškodné zložky. Tráva stevia má látky - tvorcovia, ktorí sa podieľajú na produkcii hormónov. Sladkosť tejto rastliny je sacharid, takže je výborným sladidlom pre tých, ktorí trpia cukrovkou.

Stevia obsahuje antioxidanty (quartzetín a rutín) a existujú aj minerálne látky (zinok, vápnik, fosfor, horčík, chróm, draslík, selén a meď). Existujú aj vitamíny B, A, E, C.

Aplikácia stevie

Táto bylina sa používa na liečbudiabetes, obezita (dokonca aj tretí stupeň), ochorenia gastrointestinálneho traktu. Ak používate túto rastlinu každý deň, môžete zabrániť nástupu rakoviny.

Vďaka steviu môžete spomaliť procesystarnutie buniek, posilnenie imunity. Bylina má antifungálny a antiseptický účinok, obnovuje prácu kardiovaskulárnych, nervových a tráviacich systémov.

Zahrnutie stevie do menu vám pomôže rozlúčiť saproblémy s žlčníkom a pečeňou. Treba poznamenať, že stevia sa nachádza ďaleko od posledného miesta v zozname hodnotných liečivých rastlín odporúčaných ministerstvom zdravotníctva pre úspešné liečenie všetkých druhov chorôb. Ak zahrniete túto rastlinu do stravy dieťaťa, môžete uložit dieťa z diatézy alergickej povahy.

Stevia môže byť použitá ako aktívnastimulantom pri liečbe obezity, diabetes mellitus, aterosklerózy a rôznych metabolických porúch v ľudskom tele. Liečia a vyživujú pankreas a niekedy vrátia funkčnosť poškodeným orgánom.

Stevia ako prírodné sladidlo

Ako ukázal výskum, stevia, výhodya poškodenie, ktoré je uvedené v tomto článku, je vhodné na konzumáciu rokov bez prejavov vedľajších účinkov a poškodenia ľudského zdravia.

Stevia. kontraindikácie

Neexistujú žiadne skutočné kontraindikácie. Jedinou prekážkou pri jej používaní je individuálna intolerancia. Avšak tehotné a dojčiace ženy, rovnako ako malé deti (do 12 rokov) by mali túto rastlinu starostlivo zaradiť do každodennej stravy.